Школьный Университет. Форумы. Тело! Наше тело

[ вниз ] 1 2 [3] 4 5 6

Поиск

tear ::: сообщение от 15.02.2007 | 23:17

Герой (ур.14)
Очки: 13997
Междуреченск
Тв. работ: 139
Рег: 22.01.2007 (2995)

Ответ для superkey 15.02.2007 | 21:07
--------------------
все равно то что ты поеш ничего не даст, главное включить в свой рацион побольше пищи животного происхождения т.к в ней содержится белок

Flix* ::: сообщение от 15.02.2007 | 21:07

Сведущий (ур.9)
Очки: 2772
Столица мира
Тв. работ: 33
Рег: 16.01.2007 (2469)

Ответ для tear 15.02.2007 | 21:01
--------------------
Такого не будет. За 30 мин до тренировки!

Не вырве,т это точно.

--------------------
Дуракам закон не писан (плевал я на ваши правила)

tear ::: сообщение от 15.02.2007 | 21:01

Герой (ур.14)
Очки: 13997
Междуреченск
Тв. работ: 139
Рег: 22.01.2007 (2995)

Ответ для superkey 15.02.2007 | 09:24
--------------------
подумаеш поблюешь малость...привыкниш...а самый кайф начнется когда прес начнеш качать... и вдруг

Flix* ::: сообщение от 15.02.2007 | 09:24

Сведущий (ур.9)
Очки: 2772
Столица мира
Тв. работ: 33
Рег: 16.01.2007 (2469)

Ответ для tear 15.02.2007 | 00:29
--------------------
За 30 мин. до тренировки. Будет плохо по началу. Поже привыкнешь.

--------------------
Дуракам закон не писан (плевал я на ваши правила)

tear ::: сообщение от 15.02.2007 | 00:29

Герой (ур.14)
Очки: 13997
Междуреченск
Тв. работ: 139
Рег: 22.01.2007 (2995)

ответ для mr. Twister 14.02.2007 | 23:39
--------------------
перед качкой лучше не еш, беспонтовое чувство будет во время упражнений, главное-хорошая разминка и растяжка перед упражнениями...не еш-хуже будет...

mr. Twister ::: сообщение от 15.02.2007 | 00:02

Герой (ур.14)
Очки: 12378
1
Тв. работ: 80
Рег: 26.01.2007 (3187)

Ответ для superkey 14.02.2007 | 23:49
--------------------
спасибо за совет, попробую

--------------------
1

Flix* ::: сообщение от 14.02.2007 | 23:49

Сведущий (ур.9)
Очки: 2772
Столица мира
Тв. работ: 33
Рег: 16.01.2007 (2469)

Ответ для mr. Twister 14.02.2007 | 23:39
--------------------
Попробуй перед тем как качяться, за 30 мин поесть (Плотно) и полежать. И смело качайся. Эффект будет! Фирма горонтирует!

--------------------
Дуракам закон не писан (плевал я на ваши правила)

mr. Twister ::: сообщение от 14.02.2007 | 23:39

Герой (ур.14)
Очки: 12378
1
Тв. работ: 80
Рег: 26.01.2007 (3187)

и я не особо накаченный, даже ваще не накаченный

ходил на каратэ 5 лет, там качался каждый день, а толку. силы вроде прибавилось, а мышцы не растут, ну я и забил нах на все и стал жить по человечески!

Против природы не попрешь, в генах заложено наверное. У кого-то норм растет, а у кого-то меееедленно-медлленно.

--------------------
1

Kenni* ::: сообщение от 14.02.2007 | 23:24

Посвященный (ур.10)
Очки: 3325
Междуреченск
Тв. работ: 31
Рег: 12.01.2007 (2251)

Не тело наше оружие, а сообразительность!

--------------------
Я когда-нибудь умру:)

tear ::: сообщение от 14.02.2007 | 23:10

Герой (ур.14)
Очки: 13997
Междуреченск
Тв. работ: 139
Рег: 22.01.2007 (2995)

а я худой и по физическим показателям превосхожу средне-сложеных парней...сила-главное

сколько не качался, мышцы особо не растут, появляется выносливость, рельеф, но ростут туговасто...

z_KilleR ::: сообщение от 24.01.2007 | 18:32

Перспективный (ур.8)
Очки: 1601
Ангарск
Тв. работ: 8
Рег: 23.01.2007 (3023)

Ответ для voron 18.01.2007 | 04:08
--------------------
базара ноль. надо и гибкость развивать А то обрастёшь мышцами и будешь как танк 2 часа разворачиваться.

--------------------
Иногда приходиться отходить от правил, дабы освободиться...

z_KilleR ::: сообщение от 24.01.2007 | 18:30

Перспективный (ур.8)
Очки: 1601
Ангарск
Тв. работ: 8
Рег: 23.01.2007 (3023)

Качалка рулит! Не только девушкам будешь нравиться, но и тело в форме будешь держать и здоровье покрепче будет.

--------------------
Иногда приходиться отходить от правил, дабы освободиться...

Дрем* ::: сообщение от 18.01.2007 | 17:49

Ученик (ур.11)
Очки: 4855
Воркута
Тв. работ: 60
Рег: 19.12.2006 (1856)

да за своим телом надо очень следить!А ту у нас в классе есть пацан от которого прёт вечно!Я вот хожу на баскетбол у меня 2 врослый разряд и качаться,и тело у меня нормальное!

Sauron ::: сообщение от 18.01.2007 | 09:32

Вождь (ур.18)
Очки: 38844
Томск
Тв. работ: 161
Рег: 27.04.2006 (15)

Ответ для voron 18.01.2007 | 04:08
--------------------
+1

--------------------
Твое здоровье, черный пластелин.

voron ::: сообщение от 18.01.2007 | 04:08

Приверженец (ур.6)
Очки: 501
Томск
Тв. работ: 0
Рег: 27.04.2006 (31)

Ответ для Тритон 17.01.2007 | 22:01
--------------------
в тренажерный зал ходишь? тошда ты будешь массивний и не поворотливый, тренажерка ничего не даёт кроме тупого наращивание мышц, в своё время мог раскачаться до качка, НО мне это не надо предпочитаю быть лучше быстрее чем сильнее, спорт зал полезен только если его совмещаешь с тренировками на скорость и силу удара а так это просто понт и ничего больше.

Arxangelll* ::: сообщение от 17.01.2007 | 22:09

Посвященный (ур.10)
Очки: 3654
Нижневартовск(Москва
Тв. работ: 36
Рег: 16.01.2007 (2457)

А Давайте поиграем в города, ну или в ассоциации!!!
--------------------
Магадан

--------------------
девиз имеет тот, кто слаб душой, кто смысл жизни видит в строчке на бумаге... написанной чужой рукой

Тритон* ::: сообщение от 17.01.2007 | 22:01

Приверженец (ур.6)
Очки: 467
Братск
Тв. работ: 8
Рег: 16.01.2007 (2465)

Я большой масивный такой... ща подкачаюсь, лишний жирок убиру(его с каждым днем все меньше и меньше), и все...

Sauron ::: сообщение от 17.01.2007 | 18:52

Вождь (ур.18)
Очки: 38844
Томск
Тв. работ: 161
Рег: 27.04.2006 (15)

цитирую:
Уважения стало больше, в кругу где меня опускали... но не теперь.

О_о

--------------------
Твое здоровье, черный пластелин.

LORD_WeNoM ::: сообщение от 17.01.2007 | 18:45

Герой (ур.14)
Очки: 14586
Томск
Тв. работ: 94
Рег: 28.04.2006 (46)

Ответ для klubni4ka 01.01.2007 | 02:43
--------------------

цитирую:
Кирюша,ты мне сразу понравился)

Эмм... мм... я сторался...

Спорт Много мне дал,

1. Внешность нимного похорошела

2. Физ данные знаительно повысились

3.Уважения стало больше, в кругу где меня опускали... но не теперь.

--------------------
ibi victoria ubi concondia

~Nastena~* ::: сообщение от 16.01.2007 | 18:23

Дух (ур.1)
Очки: 12
Сосновоборск
Тв. работ: 0
Рег: 16.01.2007 (2516)

что все с тусура? %

любите тонцоров...а сами чем занимаетесь?

midnight* ::: сообщение от 16.01.2007 | 01:11

Подмастерье (ур.12)
Очки: 7960
Междуреченск
Тв. работ: 65
Рег: 06.09.2006 (541)

Когда я поехала на форум в Красноярск, мне сказали"Не возьмешь умом, так возьмешь красотой" Можно пользоваться своей внешностья. Но в рамках дозволенности... Я не скрываю...не раз меня внешность выручала!!!

Enemy ::: сообщение от 14.01.2007 | 06:01

Наставник (ур.16)
Очки: 21689
Неопредлился
Тв. работ: 79
Рег: 27.06.2006 (302)

Ответ для Alterego 01.01.2007 | 21:32
--------------------
хахахаха Оксана, жжошь

--------------------
>_>

Mist* ::: сообщение от 12.01.2007 | 00:48

Посвященный (ур.10)
Очки: 3021
Каинск,ныне Куйбышев
Тв. работ: 14
Рег: 05.09.2006 (525)

Ответ для Sauron 09.01.2007 | 13:09
--------------------
обязательно )

--------------------
Улыбайся-завтра будет ещё хуже :)

Sauron ::: сообщение от 09.01.2007 | 13:09

Вождь (ур.18)
Очки: 38844
Томск
Тв. работ: 161
Рег: 27.04.2006 (15)

Ответ для Mist 09.01.2007 | 00:11
--------------------
переориентируешь

--------------------
Твое здоровье, черный пластелин.

Ромик ::: сообщение от 09.01.2007 | 12:18

Посвященный (ур.10)
Очки: 4001
Кемерово
Тв. работ: 18
Рег: 22.08.2006 (454)

Ответ для ViRus 08.01.2007 | 18:10
--------------------
Не, ориентация традиционная. Я знаю такого.

--------------------
Для жизни нет причины, для смерти всегда найдётся...

Mist* ::: сообщение от 09.01.2007 | 00:11

Посвященный (ур.10)
Очки: 3021
Каинск,ныне Куйбышев
Тв. работ: 14
Рег: 05.09.2006 (525)

Ответ для ViRus 08.01.2007 | 18:10
--------------------
если ориентация нетрадиционная, то нафиг он вообще сдался?

--------------------
Улыбайся-завтра будет ещё хуже :)

Вирик ::: сообщение от 08.01.2007 | 18:10

Инструктор (ур.15)
Очки: 19293
Эдо
Тв. работ: 73
Рег: 26.04.2006 (5)

Ответ для Ромик 08.01.2007 | 12:02
--------------------
и ориентация не традиционная

--------------------
Грузный колокол. А на самом его краю дремлет бабочка.

Ромик ::: сообщение от 08.01.2007 | 12:02

Посвященный (ур.10)
Очки: 4001
Кемерово
Тв. работ: 18
Рег: 22.08.2006 (454)

Ответ для Whisper 01.12.2006 | 21:04
--------------------
А ты прикинь, если парень фигуристый, да ещё и танцует как бог...

--------------------
Для жизни нет причины, для смерти всегда найдётся...

Ромик ::: сообщение от 08.01.2007 | 12:00

Посвященный (ур.10)
Очки: 4001
Кемерово
Тв. работ: 18
Рег: 22.08.2006 (454)

Качалка-это круто!

--------------------
Для жизни нет причины, для смерти всегда найдётся...

SeRaFiM* ::: сообщение от 02.01.2007 | 02:08

Неофит (ур.7)
Очки: 919
воркута
Тв. работ: 11
Рег: 15.09.2006 (672)

Смотря как, ты этим спортом занимаешься...

Просто говорить вот я хожу в спортзал!

Этого мало надо бы к этому серьёзно относиться, раз решил потратить на это своё время, что бы ты видел прогресс не через годик, а там через месяц...

1 2 [3] 4 5 6

Горячие

Опросы

Форум ::: Тело! Наше тело - наше оружие!